2013年9月17日早上，在开学典礼结束后，我院新生入学教育第二讲《大学新生心理适应和压力疏解》继续开讲。

主讲人是我院分团委书记权方英，她结合自己所学专业和当前95后大学生关注的热点问题开始讲解。主要围绕“为什么要适应大学生活”“如何疏解压力”两个部分。

在第一部分中，她通过引用麦可思心理调查中的数据，指出了大学新生中存在的心理适应问题，并提出了“成长加速度曲线”和“沉沦加速度曲线”，直观地展示了不同的适应选择，将带来不同的人生。希望大家在大一的阶段顺利地完成角色转换，适应大学的学习、生活。

在第二部分，权老师通过幽默漫画的形式向大家展示解压的方法，引得新生们哄堂大笑。权老师温馨告诉大家“压力的防身术”：坦然接受，正面解读；与人分享，寻求支持；积极行动，应对挑战。为了让大家更加具体落实到行动中，权老师提出了优秀学生养成的注意事项，给新生们极大的启发。