在“全国大学生心理健康日”来临之际，为加强大学生心理健康教育，普及心理健康专业知识，进一步提高学生心理健康素养，法学院2021级本科生于5月22日在雁山校区文四区105教室开展“学习与心理健康”主题教育。活动由2021级本科生兼职辅导员黄家贵主持，法学院2021级本科生全体学生共同参与。

会上，黄家贵以“学习与心理健康”为题，重点围绕“大学生学习的心理特点”、“大学生学习心理问题及原因分析”和“大学生学习心理的自我调适”等多个方面展开讲解。通过介绍大学生学习的心理特点，引导同学们了解大学生学习心理问题产生的原因，向与会学生普及心理健康知识。他强调，同学们要丰富心理知识，增强心理健康意识，学习心理调节的基本技能，努力培养和提高心理素质，同时，也要确立适度的学习抱负水平，要树立适当的学习标准，掌握适合自己的学习方法，避免过高的期望带来的过度焦虑。如果出现焦虑严重且持续时间较长的情况，应及时向辅导员以及家长反映，并积极联系学校心理健康中心通过心理咨询来消除焦虑。

通过本次“学习与心理健康”主题教育，我院2021级本科生更加树牢了心理健康意识，将保持良好的心理状态，以积极的心态、健康的身心投入到学习当中。

（文/李俊辉）

法学院2021级本科生兼职铺导员黄家贵讲话

“学习与心理健康”主题教育现场